メンタル– tag –

今回は、スポーツ選手（カーリング）である自分が「最近のメンタル」「心の持ち方」について呟きます。 現在、地区予選延期による影響で、日本選手権へ向けたピーキングがとても難しい状況です。 そんな逆境に負けないよう「日頃から心掛けていること」「...

スポーツ選手のモチベーション低下など、 コロナ渦におけるメンタル的な問題については、たびたび話題になってきました。 そしてこの問題は、スポーツ選手だけでなく、一般的に言えることかもしれません。 自分はカーリング選手であり、昨年の春から色々試...